Hier ist, was Yoga für Sie tun kann …
Zusammenfassung:
Du willst ein erfülltes Leben haben. Du willst dich wohl fühlen. Du willst viel Energie, Vitalität, Kraft und Ausdauer. Liege ich bisher richtig?
Nun, die gute Nachricht ist, dass all dies Ihnen gehört. Yoga wendet uralte Geheimnisse auf den Alltag in einer modernen, schnelllebigen Welt an. Seine praktische Anwendung kann Ihre verlorene Jugend wiederherstellen, in jedem Schritt neuen Schwung bringen und Sie befähigen, ein Gefühl von Gesundheit, Energie und kreativem Leben zu genießen. All dies wird Wunder für dein zukünftiges Glück bewirken…..
Klingt gut, oder? Nun, lassen Sie mich Ihnen ein wenig über Yoga erzählen …
Yoga ist eine uralte Gesundheitskunst, die im Laufe der Jahrhunderte von Weisen im alten Indien entwickelt und perfektioniert wurde. Yoga ist keine Religion, keine metaphysische Lehre oder eine Philosophie. Es ist keine Magie, obwohl die erstaunlichen Verbesserungen, die es in Ihrer Gesundheit, Ihrem Aussehen und Ihrer Jugendlichkeit bewirken kann, oft magisch, sogar wundersam erscheinen mögen …
Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga. Entgegen der landläufigen Meinung beinhalten nicht alle Arten von Yoga schwierige Positionen und Haltungen, unangenehme Übungen oder anstrengende Diäten…
Yoga kann Jahre von Ihrem Gesicht und Jahre von Ihrem Körper nehmen und Ihrem Leben Jahre hinzufügen. Es gibt bestimmte geheime Methoden, mit denen die Yogis die Flexibilität und den “Frühling” der frühen Jugend in ihren Gelenken, Muskeln und Gliedmaßen bis in die abnehmenden Jahre hinein bewahren…
Es ist ein üblicher Anblick, in den überfüllten, farbenfrohen Straßen von Bombay oder Neu-Delhi Yogis bis in die Siebziger und sogar in die Achtziger zu sehen, mit der geraden, anmutigen Haltung eines Jungen, der mit dem elastischen, federnden Schritt der Jugend geht … mit festen, gesunden Körpern, ihre Haare dunkel und glänzend und nicht grau gestreift. Feste, ungefütterte Gesichter … klare, nicht gedimmte Augen…
Yoga lässt Sie nicht nur um Jahre jünger und um Jahre gesünder aussehen und fühlen, sondern verleiht Ihrem Körper auch eine hervorragende Gesundheit. Es funktioniert wie Magie, weil es dem Körper ermöglicht, sein volles Potenzial an großer Gesundheit zu verwirklichen …
Sie wissen, dass die Natur bestimmte “Abwehrmechanismen” zur Selbstreparatur, natürliche Schutzmaßnahmen gegen Krankheiten in Ihren Körper eingebaut hat. Nun, modernes Yoga hilft der Körpermaschinerie, reibungslos, effizient und mit Höchstleistung zu funktionieren …
Yoga ermutigt Ihren Körper, jedes mögliche Atom von Nährwert aus der Nahrung zu beziehen, die Sie jetzt essen (so anders als die natürliche Ernährung Ihrer Vorfahren) … um jede Sekunde Erfrischung und Erholung aus dem Schlaf zu bekommen … um Regelmäßigkeit zu erreichen, Linderung von kleinen Schmerzen, die Fähigkeit, tief zu schlafen und erfrischt aufzuwachen, was den Unterschied ausmachen kann, sich “ziemlich gut” zu fühlen!
Yoga unterstützt alle Ihre Muskeln, Knochen und Organe, um ihr maximales Potenzial auszuschöpfen. Yoga stimuliert zu Höchstleistungen die verborgenen Fähigkeiten Ihres Körpers, um die Krankheitsattacken abzuwerfen, die so viele Menschen betreffen, die wir kennen und lieben…
Leiden Sie unter Schlaflosigkeit und Stress? Haben Sie Ihren Appetit verloren? Fällt es Ihnen schwer, sich zu entspannen? Rauchen Sie zu viel, fühlen Sie sich am Nachmittag “erschöpft”, stellen Sie mit dem Älterwerden fest, dass Sie nicht das volle Leben und die tägliche Vitalität genießen können?
Yoga hat die erstaunliche Kraft, sie zu entspannen und zu erfrischen, Ihre Nerven zu beruhigen, Ihren Geist zu beruhigen, Ihnen die Gelassenheit und Kraft und innere Ausdauer zu geben, die Teil der “Magie des Ostens” ist.
Yoga beugt dem vorzeitigen Grau im Haar, den hässlichen Falten im Gesicht vor….
Yoga strafft die schlaffen Muskeln, die Ihnen diesen “müden Blick” verleihen. Es bringt neuen Schwung in Ihren Appetit, bringt das Funkeln in Ihren Augen zurück und gibt das wunderbare Gefühl, sich “fit wie eine Geige” zu fühlen…
Wenn diese Vorteile für Sie wichtig sind (und Sie wären verrückt, wenn sie es nicht wären), dann ist es an der Zeit, dass Sie etwas über Yoga lernen!